一、什么是“两癌筛查”

  “两癌”指乳腺癌和宫颈癌，是威胁女性健康的两大恶性肿瘤。      

  两癌筛查是通过科学手段早期发现病变的检查项目，旨在降低发病率、提高治愈率。

二、为什么要做两癌筛查？

  发病率高：乳腺癌居女性恶性肿瘤首位，宫颈癌是中国女性第二大常见妇科肿瘤。

  早期治愈率高：乳腺癌早期发现，5年生存率可达90%以上；宫颈癌早期治疗可完全治愈。

  症状隐蔽：早期可能无疼痛或明显症状，筛查是发现病变的关键。

三、乳腺癌筛查

1.筛查方法      

  乳腺临床检查：医生触诊检查乳腺是否有肿块、异常分泌物。      

  乳腺超声：适合年轻女性（尤其致密型乳腺），无辐射，可分辨肿块性质。      

  乳腺X线摄影（钼靶）：适合40岁以上女性，对微小钙化灶敏感，辐射量低。      

  乳腺磁共振（MRI）：高危人群补充检查。

2. 建议人群      

  一般女性：40岁起每1～2年做一次乳腺X线检查。      

  高风险人群（家族史、基因突变等）：提前至30岁，联合超声或MRI。

3.自查提示      

  每月月经后7—10天自检乳房，观察是否有：无痛肿块、乳头溢液（尤其血性）、皮肤凹陷或橘皮样改变。

四、宫颈癌筛查

1. 筛查方法

  HPV检测：检测是否感染高危型人乳头瘤病毒（HPV），如16、18型。

  宫颈细胞学检查（TCT/LCT）：采集宫颈细胞，检测是否有癌前病变。

  阴道镜检查：若HPV或TCT异常，需进一步检查宫颈组织。

2. 建议人群

  25岁以上女性：每3年一次TCT检查，或每5年一次HPV+TCT联合筛查。

  65岁以上：若既往结果正常，可停止筛查。

3. 预防措施

  HPV疫苗接种：9-45岁女性均可接种，优先在首次性生活前。

  安全性行为：减少性伴侣数量，使用避孕套降低感染风险。

五、筛查常见问题解答

筛查会疼吗？

  乳腺超声和钼靶可能有轻微不适，宫颈刮片可能有短暂酸胀感，均无剧烈疼痛。

绝经后需要筛查吗？

  需要！绝经后仍是乳腺癌和宫颈癌的高发年龄段。

HPV阳性=宫颈癌？

  不是！HPV感染常见，多数可自愈，需结合TCT结果判断。

六、健康生活方式建议

  均衡饮食，控制体重，避免肥胖（肥胖增加乳腺癌风险）。

  戒烟限酒，适度运动，增强免疫力。

  保持良好心态，定期体检，关注身体异常信号。

七、行动起来！

  早筛查：定期检查是预防癌症最有效的手段。

  早治疗：发现异常及时就医，避免延误病情。

  广传播：将知识分享给身边的女性亲友，共同守护健康！